Über mich
Vor über 10 Jahren habe ich die Trainingsmethode Pilates für mich entdeckt. Pilates ist eine wunderbare Ergänzung zu anderen Sportarten und ein Ausgleich für den Alltag.
Seit 2011 bin ich ausgebildete Stott Pilates Trainerin für das Mattenprogramm und den Pilates-Reformer in allen Schwierigkeitsstufen. Zusätzlich habe ich noch eine ISP-Ausbildung bei Stott-Pilattes gemacht. Diese beinhaltet Rückbildungs- und Schwangerschaftsgymnastik, sowie spezielle Trainingsmethoden für Verletzungen wie z.B. Knie- und Schulterverletzungen.
0170/ 315 84 66
Wenn Sie eine Beratung wünschen oder einfach nur eine Frage haben, rufen Sie mich gerne an. Ich freue mich auf Ihren Kontakt!
